happy55_small

Seniors, c’est notre Journée internationale !
1 octobre 2016

Aujourd’hui, 1er octobre, vous avez le choix et vous pouvez même cumuler sans honte, heureux seniors. Voyez donc : C’est la Journée Internationale des Personnes Agées, décrétée par l’ONU pour marquer l’engagement des Nations Unies dans la réalisation d’une société pour tous les âges. C’est la Journée Mondiale des Seniors (choisissez si vous êtes une…


Cyber-Securite_Post

Cyber Sécurité – Etes vous «DADADA»?
19 août 2016

    Dans un article récent paru dans le journal  Les Echos (1), le Président de l’Association française de l’assurance, Bernard Spitz, mentionne la grande surprise des experts en cyber-sécurité quand le mot de passe Twitter de Mark Zuckenberg, fondateur de Facebook, a été révélé. « DADADA », voilà quel était son mot de passe. Très simple…


Une bonne alimentation

Une bonne alimentation pour une bonne santé !
11 août 2016

Il faut que les repas restent des moments de plaisir et de partage pour les seniors, quel que soit leur état de santé !!!
De l’équilibre et de la diversité avant toute chose. Il est recommandé de manger de tout en quantité raisonnable, c’est-à-dire des protéines (viande, œufs, poisson), des légumes, des féculents, des fruits, des laitages…